疲れを溜め込まない体へ。未病を防ぐメンテナンスの重要性

ブログをご覧いただき誠に有難うございます✨

今回は未病を防ごうをテーマに書きます！

 

・朝起きた時に体が重い。

・肩こりがずっと続いている。

・よく眠れない。　　　　など

病院に行くほどではないけれど、毎日がなんとなく辛い。

そんな状態を東洋医学では　“未病”　と呼びます。

病気になってから治すのではなく、病気になる前に本来の健やかな状態へ戻してあげる・近づけてあげること。

それが私が大切にしている考えです。

 

私たちの身体は。日々ストレスや姿勢の癖、蓄積された疲労と戦っています！

特に、深部のケア（リンパの滞りや筋膜の癒着）は、自分自身のセルフケアだけではなかなか解消しにくいもの。

これらが積み重なると、血流が悪くなり、自律神経の乱れや免疫力の低下を招き、“未病”の状態が定着してしまいます。

当サロンでは、決まったマニュアル通りの施術は行いません。

お一人お一人の筋肉の状態や、その日の体調に合わせた「オーダーメイドの施術」で滞った流れを丁寧の紐解きます。

「揉み解す」だけではなく、組織を解放することで、体本来の巡りを取り戻していくサポートを致します。

 

浮腫み症、冷え性なども未病のひとつです。

未病を防ぐメンテナンスは、自分を大切にするための投資です。必ずご自身に返ってきます✨

「これくらい大丈夫」と我慢を続けず、心が折れる前に、そして体が悲鳴を上げる前に…

あなたの健やかな明日を、心を込めてお手伝いさせていただきます☺

個室の空間でお待ちしております💛